ベリーダンスとは・・・
ベリーダンス(オリエンタルダンス)は古代オリエントより継承された女性のための世界最古の踊りです。
古くから子孫繁栄を願って結婚式や出産の時に踊られてきました。
神秘的でエキゾチックな音楽は非日常を味わえ、内に秘めた女性性を目覚めさせてくれます。
心と体を解放し自分自身を自由に表現することで、ストレス発散やリラックス効果もあります。
また踊ることで自然とインナーマッスルが鍛えられ、女性らしくしなやかな体型になり、腰痛、
肩こり生理痛や不眠症の緩和などに効果があると言われています。
女性を美しくHappyにしてくれるベリーダンス、ぜひ一緒に楽しく踊りましょう!
皆さんの素敵なベリーダンスライフのお手伝いができたらと思います。




Iris Oriental Dance Studio
こちらはIris主宰クラスでFODSS姉妹校(http://www.fodss.jp/lesson.html)です。

<クラス>
火曜日 11:00〜12:00(初級・初中級)
第2&第4火曜日 12:10〜13:10(入門基礎)4/12〜開講!!
火曜日 19:00〜20:00(初級・初中級)
第2&第4火曜日 20:10〜21:10(入門基礎)4/12〜開講!!

入門基礎・・・初めての方、基礎を強化したい方。
初級・初中級・・・ベリーダンス歴1年以上の方対象。

<場所>
大阪市中央区久太郎町2-3-8 ハイム船場B107 studio La cuna(http://la97.net/about)
(地下鉄 堺筋本町駅 11番出口より徒歩1分)

<システム>
自由振替月謝制 月初に当月の受講回数を決めて頂けます。

<レッスン料>
体験  2,000円  入会金 3,000円(当日入会 ¥1,000)
月1回 2,800円
月2回 5,000円
月3回 7,000円
月4回 8,000円
月5回 10,000円
月6回 12,000円
月7回以上の方は別途ご案内します。

追加1回 2,500円

体験レッスン随時受付中です。
Tシャツや長パンツなど動きやすく汗を吸収しやすいウェア、お水をお持ち下さい。
裸足でも結構ですし、床の冷えなど気になる方はダンスシューズ、靴下などお持ち下さい。
初回の方は下記までご予約をお願い申し上げます。お問合せなどもお気軽に下記までお願い致します。
orientaldancer.iris@gmail.com


FODSS


ベリーミックス梅田スタジオ

<木曜日>
ベリー基礎 11:00〜12:00
オリエンタル入門 12:10〜13:10
ベリー基礎 20:00〜21:00
オリエンタル入門 21:10〜22:10

住所:大阪府大阪市北区曽根崎2−15−24
曽根崎東ビル地下1階(1階ミニミニ)
ご予約・お問合せは下記までお願い致します。
TEL: 06-6948-8576 http://bellymix.com/

プライベートレッスン、サークルやグループレッスン、出張レッスンも受け付けております。ご希望の方はこちらまでお問合せ下さい。